O mnie
Nazywam się Iwona Bartoszcze, jestem dietetyczką medycyny tybetańskiej.
Wspieram kobiety, które chcą odzyskać zdrowie i energię na własnych zasadach — z uważnością, harmonią i głębokim szacunkiem do mądrości ciała.
Pracuję z tymi, które czują, że prawdziwe zdrowie to coś więcej niż wyniki badań.
Które chcą znów poczuć swoją siłę, lekkość i pełnię życia.
Jak to się zaczęło?
Przez lata budowałam mosty między Tybetem a Polską — podróżując, organizując wyprawy, pisząc i pokazując Tybet takim, jaki jest naprawdę: bez filtrów i bez lukru.
Moim wielkim marzeniem było stworzenie mobilnego szpitala w Tybecie, by docierać do osób najbardziej potrzebujących pomocy. Życie, polityka i pandemia skierowały jednak tę drogę w inną stronę.
Gdy świat się zatrzymał, a granice Tybetu, Bhutanu i Nepalu się zamknęły, pojawiła się przestrzeń na coś nowego. Wróciło do mnie dawne, ciche marzenie — medycyna tybetańska.
Wybrałam dietetykę, ponieważ wierzę, że profilaktyka jest najgłębszą formą troski o siebie.
Ta droga zmieniła także mnie
Z każdym kolejnym krokiem w głąb dietetyki medycyny tybetańskiej zmieniałam się również ja sama.
Zniknęły zimne dłonie i stopy, przewlekły śluz, wzdęcia i bóle brzucha. Mam więcej energii, rzadziej choruję i łatwiej radzę sobie ze stresem.
To doświadczenie nauczyło mnie, że ciało naprawdę potrafi wracać do równowagi — kiedy zaczynamy je słyszeć.
Moment przełomu
Przełomem było szkolenie z ginekologii tybetańskiej w USA. Słuchając wykładów, czułam jednocześnie zdumienie i złość:
Dlaczego nikt wcześniej nam o tym nie mówi?
Dlaczego tak wiele kobiet przechodzi przez ważne etapy życia w samotności, niezrozumieniu i bólu?
Rozmowy z kobietami wokół mnie — mamą, przyjaciółkami, klientkami — pokazały, jak wiele z nas żyje w odcięciu od swojego ciała, w napięciu i lęku.
W medycynie tybetańskiej mówi się, że źródłem chorób jest ignorancja — brak wiedzy o tym, jak działa nasze ciało i czego naprawdę potrzebuje.
Moją misją stało się przypominanie kobietom tej wiedzy.
Bo czasem naprawdę wystarczą drobne, świadome zmiany, by odmienić jakość życia.
Moi Nauczyciele
Miałam zaszczyt uczyć się od wybitnych nauczycieli medycyny tybetańskiej oraz nauczycieli duchowych:
Menpa Puntsok Wangmo — dyrektorka i wykładowczyni Szkoły Medycyny Tybetańskiej Instytutu Shang Shung. Uczennica jednego z najznamienitszych tybetańskich lekarzy naszych czasów — Khenpo Troru Tsenama.
Menpa Lusham Gyal – Tybetański Uniwersytet Medyczny w Xiningu, prow. Qinghai Chiny – specjalista od zdrowia psychicznego w medycynie tybetańskiej.
Menpa Leela WH Parker – Shang Shung School of Tibetan Medicine USA – specjalistka od zdrowia kobiecego
Fabio Andrico – światowej sławy ekspert Yantra Jogi, twórca metody świadomego oddechu – Respira
Nauczyciele duchowi:
Lama Garchen Rinpocze – nauczyciel buddyjski w linii Drikung Kagyu.
Lama Dzigar Khongtrul Rinpocze – nauczyciel buddyjski w tradycji Nyingma
Lama Sogan Rinpocze – nauczyciel buddyjski w tradycji Dzogczen.
Każde z tych spotkań było dla mnie głęboką lekcją — nie tylko zawodową, ale i życiową.
Moje podejście
Oprócz dietetyki medycyny tybetańskiej ukończyłam kursy z zakresu diagnostyki zewnętrznej, zdrowia kobiecego, opieki nad osobami u kresu życia oraz pracy z oddechem.
Nieustannie rozwijam swoją wiedzę i praktykę, aby wspierać Cię w sposób uważny, odpowiedzialny i dopasowany do Twojej indywidualnej drogi.
Bo zdrowie to nie projekt do naprawy. To relacja z własnym ciałem, którą można odbudować — krok po kroku.
Chcesz zacząć swoją drogę do zdrowia i równowagi?
Wypełnij kwestionariusz i zrób pierwszy krok w kierunku świadomej pracy z ciałem.
Dane firmowe
IWOMA Sp. z.o.o ul.
Księcia Witolda 49/15,
50-202 Wrocław
NIP: 8982291226,
REGON: 524849511,
KRS: 0001027734