„Menopauza. Przygotowanie” Iwona Bartoszcze
45,00 zł
Jak by to było, jakbyś od dzisiaj zaczęła przygotowywać się do menopauzy? Zapanowała nad emocjami i czuła się świetnie. Miała lepsze relacje z bliskimi, których nie zakłócałaby huśtawka emocjonalna? Lepszy sen — wstawałabyś rano wypoczęta? Mniej strachu, bo wiedziałabyś „jak to będzie”. Jakby to było, gdybyś miała więcej odwagi w planowaniu swoich zamierzeń i realizacji najdzikszych marzeń? Zacząć żyć, a nie ciągle martwić się o samopoczucie i zdrowie?
Z PDF-a DOWIESZ SIĘ:
- Jakie są objawy menopauzy
- Jaki widzi menopauzę medycyna zachodnia
- Jak widzi menopauzę medycyna tybetańska
- Czy możesz się przygotować do menopauzy
- Jak możesz się wesprzeć dietą, ruchem i uregulowanym rytmem dobowym
- Jak możesz zadbać o swoje emocje i wiele więcej.
