Czytelnia

Tu znajdziesz teksty, które przybliżą Ci sposób w jaki medycyna tybetańska postrzega zdrowie. Porady na poszczególne pory roku i inne. 

Wiosna

Wiosna

By budować harmonię ciała i ducha wiosną dietetyka medycyny tybetańskiej zaleca skupienie na 3 rzeczach: wątrobie, nadmiarze flegmy i wietrze.

czytaj dalej
Medycyna tybetańska. Historia

Medycyna tybetańska. Historia

Medycyna tybetańska ma 5000 lat. Wywodzi się z lokalnej tradycji medycznej. Rozwijając się, zasymilowała nauki innych wielkich systemów medycznych – m.in. ayurwedy i TCM

czytaj dalej
Filozofia medycyny tybetańskiej

Filozofia medycyny tybetańskiej

Filozofia medycyny tybetańskiej (sowa rigpa, czyli sztuki leczenia), polega na uświadomieniu sobie, że sobie, że myśli i zachowania wpływają na Twoje zdrowie i poczucie szczęścia.

czytaj dalej
Oxymel

Oxymel

Oxymel – brzmi dziwnie, ale to znana już w starożytnej Grecji mieszanka octu owocowego i miodu stosowana w celach leczniczych. Poprawia trawienie, chroni przed przeziębieniem i grypą.

czytaj dalej
Dieta wg medycyny tybetańskiej

Dieta wg medycyny tybetańskiej

Dlaczego dieta wg medycyny tybetańskiej jest najważniejszym czynnikiem kształtującym nasz dobrostan? Ponieważ od niej zależy nasze zdrowie i samopoczucie, a 1/4 chorób możemy wyleczyć samą dietą.

czytaj dalej
Pięć elementów i 3 nyespa (humory)

Pięć elementów i 3 nyespa (humory)

Prawdopodobnie słyszałaś/eś kiedyś o pięciu elementach i trzech humorach w ciele. Jeżeli są w równowadze, to jesteśmy zdrowi. Jeśli nie – pojawia się choroba i trzeba przywrócić je do równowagi.

czytaj dalej
Jak zorganizować podróż do Bhutanu e-book

Chcesz z lekkością przygotować się do menopauzy?

Czuć się lepiej? Bez huśtawki emocjonalnej, problemów ze snem, dodatkowych kilogramów? Mieć lepsze relacje z najbliższymi?

Zapraszam Cię obrania PDF-a "Menopauza, przygotowanie"

Z którego dowiesz się, jak przygotować się do menopauzy naturalnie, z lekkością i poszanowaniem dla Twojego ciała. 

Skontaktuj się ze mną

Telefon

+48 606318895

E-mail

iwona@bycwrownowadze . pl

Wyślij wiadomość

5 + 6 =